夜间驾驶视力并非难事

夜间驾驶不仅很累，而且对眼睛也是一个真正的挑战。无论您是在伦敦繁忙的街道上穿梭，在 M25 高速公路上驾驶货车，还是开着面包车在晚班后回家，微弱的光线、车头灯的眩光和对比度的降低都会让您觉得即使是熟悉的道路也充满了危险。对许多英国司机来说，这不仅仅是年龄的问题！这与未经治疗的眼疾有关。

哪些眼疾会导致夜间驾驶更加困难？

夜间近视（夜间近视）

在弱光环境下，您的瞳孔会放大，眼睛的聚焦系统也会变得不那么精确。这会导致远处的物体（如路标或行人）看起来模糊不清。患有轻度近视的年轻司机通常会发现，即使白天视力良好，黄昏后视力也会明显下降。

散光

由于角膜形状不规则，散光会扭曲光线进入眼睛的方式。在夜间，这会导致车灯周围出现星光效应、重影和车灯周围的光晕。许多商业驾驶员在明亮的道路照明下或在高速行驶时遇到迎面而来的车辆时，都会产生这些效果。

白内障

白内障常见于 50 岁以上的司机，它会导致晶状体浑浊，散射光线，降低对比度。这使得迎面而来的车灯眩光让人感到非常不舒服。白内障还可能导致单眼出现 "复视"，尤其是在深度知觉非常重要的情况下。

老花眼

老花眼是一种与年龄有关的疾病，它会影响您将焦点从近处转移到远处的能力。对于 45 岁以上的驾驶员来说，从仪表盘（或卫星导航仪）瞥一眼路面再瞥一眼路面变得更加困难。驾驶过程中需要不断调整焦距，这会导致眼睛疲劳和反应迟钝。

干眼症

空调、挡风玻璃气流和屏幕密集型工作的通宵轮班都会导致眼睛干涩，尤其是在夜间。眼睛干涩会导致刺痛、视力波动和沙砾感，使人在长途旅行中更难保持视觉清晰。

光晕和眩光敏感度

一些驾驶员，包括以前做过激光手术的人，会对强光更加敏感。这通常表现为路灯或远光灯产生的光晕或星光，使夜间导航变得紧张。可能需要进行定制镜片治疗或进一步矫正，以减少这些干扰。

现实世界的影响：受影响的国内和商业驾驶员

在伦敦和英国其他城市的夜间驾驶会带来一系列独特的挑战。想想一个典型的夜晚：下着小雨，挡风玻璃上蒙着薄雾，路面湿滑。您要在晚餐高峰期穿过布里克斯顿（Brixton）或肖尔迪奇（Shoreditch），那里有川流不息的车灯、交通信号灯、斑马线，您需要快速做出决定。再加上能见度低、街道不熟悉或挡风玻璃起雾，清晰的视野变得至关重要，而不是可有可无。

• 出租车和 Uber 司机：在苏荷区或梅费尔区等拥挤的地方，难以忍受眩光。
• 送货司机：在克罗伊登或伊尔福德昏暗的小巷中看不清地址或标志。
• 重型卡车司机：在 A406 或 M11 等道路上视觉疲劳和注意力不集中。
• 公交车司机：在眩光和反光的城市环境中持续扫描。
• 安全驱动因素：弱光灵敏度影响反应时间和目标识别。
• 日常通勤者：眩光、眼睛流泪、天黑后视觉处理缓慢。

 

谁最受影响？英国驾驶员的年龄和性别数据

• 超过 55% 的 45 岁以上驾驶员表示夜间驾驶困难。
• 女性更容易出现眩光敏感和干眼症状。
• 40-60 岁的男性更有可能推迟白内障或散光的治疗。
• 商业驾驶员出现早期夜视症状的几率是普通驾驶员的两倍。

解决方案：有助于改善夜间驾驶的现代眼科治疗方法

1.植入式角膜塑形镜（ICLs）

是度数高、角膜薄或干眼症患者的理想选择。这种镜片置于眼球内部（虹膜后），在不去除任何组织的情况下提供高清视力。它们在减少夜间光晕和提高对比敏感度方面尤为有效。

最适合年轻患者、不适合激光手术的驾驶者，或希望获得可逆解决方案的人。

2.SMILE Pro 激光眼科手术

对角膜破坏最小的新一代激光疗法。与老式激光方法相比，SMILE（小切口角膜皮瓣摘除术）治疗近视和散光效果极佳，愈合更快，干眼症状更少。

最适合活动量大的人群、干眼症患者以及希望尽量缩短停机时间的人。

3.三焦点人工晶体植入术

适用于 45 岁以上或患有早期白内障的患者。这些人工晶状体可替代天然晶状体，提供清晰的近、中、远距离视力。许多人表示夜间驾驶性能更好，对眼镜的依赖性也有所降低。

最适合老年人或患有老花眼或早期白内障的人。

伦敦地区驾驶员的案例研究

阿米特，37 岁，伦敦私人出租司机："入夜后，我一直在为车灯的眩光和雨天的环境而苦恼。我在欧洲眼科中心接受了 ICL 手术，现在我的夜视能力比以前更敏锐了。这对我自信地开车大有帮助"。

56岁的希拉--来自克罗伊登的送货司机："我注意到日落后我的眯缝眼更严重了，迎面而来的灯光看起来就像星星点点。我的外科医生建议我尽早更换镜片，植入夜视镜片。我再也不怕夜间开车了。

马克，31 岁--M11 高速公路上的货车司机："12 小时的夜班让我的眼睛感觉沙沙作响，视力模糊不清。原来是近视和散光。SMILE激光手术解决了这两个问题，开车时眼睛再也不会酸痛了。

汤姆，34 岁，伦敦保安司机："我在夜间的深度知觉有问题，分不清汽车离我有多远。我错过了一些重要的视觉线索。戴上 ICL 后，变化立竿见影。没有了压力，只有清晰"。

阿米拉，29 岁--晚上跑学校的妈妈："冬天从课后俱乐部开车回家简直是一场噩梦，尤其是下雨天和迎面而来的车辆的强光。我的视力并不糟糕，但也不敏锐。SMILE治疗给了我所需要的额外信心"。

勇往直前：检查视力

夜间驾驶不仅与车灯有关，还与您的眼睛在压力下的反应有关。如果您注意到夜幕降临后眼睛的清晰度、眩光或疲劳感发生了变化，那么您可能需要寻求一种解决方案。EuroEyes 的诊所遍布伦敦，并有专业的外科医生为您提供量身定制的视力矫正服务，无论白天还是黑夜，都能让您在路上保持安全、敏锐和自信。

外科医生的视角：我们在夜间驾驶患者身上看到了什么

"在伦敦欧洲眼科医院，我们看到越来越多的患者，尤其是职业司机，反映夜视困难。最常见的主诉包括车头灯产生的眩光、光晕以及长途或深夜行车时的眼睛疲劳。

许多人没有意识到的是，这些问题往往源于可矫正的病症，如早期白内障、散光或未经治疗的屈光不正。我们使用植入式镜片和先进的激光技术来恢复视力清晰度，尤其是在弱光环境下，效果显著。

无论是上班还是上学，任何人都不应该在夜间驾驶时感到不安全或不舒服。如今的视力矫正比以往任何时候都更安全、更准确、更个性化"。

- Fadi Kherdaji 博士，伦敦欧洲眼科中心主治医生

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