If you’ve ever struggled to see distant objects clearly, you might be experiencing myopia, commonly known as nearsightedness. Myopia is a common eye condition that affects millions worldwide, causing distant objects to appear blurry while close-up vision remains clear. But what does it really mean to be “myopic”? And how does myopia differ from other terms like short-sightedness or farsightedness?
Давайте разберемся, что означает близорукость, и уточним разницу между такими терминами, как "близорукий" и "дальнозоркий". Мы также объясним, чем близорукость отличается от ее противоположности, дальнозоркости, и рассмотрим, как близорукость может отразиться на здоровье глаз и повседневной жизни.
Myopia At A Glance
| Quick Fact | Что это значит |
|---|---|
| Also known as | Nearsightedness or short-sightedness. |
| Main symptom | Distant objects appear blurry, while close-up vision usually remains clear. |
| Why it happens | Light focuses in front of the retina instead of directly on it, often because the eye is slightly too long or the cornea is too steeply curved. |
| When it often starts | Myopia commonly develops during childhood or teenage years and may progress as the eyes grow. |
| Can it be corrected? | Yes. Options include glasses, contact lenses, LASIK, SMILE Pro and ICL, depending on prescription, age and eye health. |
| Surgeon’s view | The prescription number is only the starting point. Corneal thickness, eye shape, retinal health and lifestyle all help determine the safest and most effective treatment. |
Определение близорукости
Близорукость - это состояние, при котором дальние предметы кажутся размытыми, потому что глаз фокусирует изображение перед сетчаткой, а не прямо на ней. Противоположностью миопии (близорукости) является гиперметропия, то есть дальнозоркость. В этом случае близкие предметы кажутся размытыми, потому что глаз фокусирует изображение за сетчаткой, а не прямо на ней. Однако дальнозоркость - это отдельное состояние от близорукости.
Близорукость и дальнозоркость
While the terms ‘short-sightedness’ and ‘nearsightedness’ are often used interchangeably, they both refer to the same condition, myopia or ‘short eyesight’ understanding their similarities can help clarify this common vision issue.
Объяснение терминов
The different terms: “nearsightedness” in American English and “short-sightedness” in British English, describe the same visual challenge but can sometimes lead to confusion for those encountering both terms.
Почему термины взаимозаменяемы
Хотя эти термины различаются в зависимости от региона, оба они объясняют одно и то же состояние глаз. Языковые различия не влияют на характер и степень тяжести заболевания. Независимо от того, называют ли вас "близорукостью" или "дальнозоркостью", речь идет о близорукости. Это состояние возникает из-за слишком длинной формы глазного яблока или слишком крутого изгиба роговицы, в результате чего свет фокусируется перед сетчаткой.
Распространенность близорукости в мире
Близорукость - одно из самых распространенных заболеваний зрения во всем мире, от которого страдают люди всех возрастов и регионов. Ее распространенность даже привела к росту дискуссий о здоровье глаз, поскольку исследования показывают, что показатели близорукости растут, особенно среди детей и молодых людей. Понимание того, что термины "близорукость" и "дальнозоркость" взаимозаменяемы, облегчает доступ к соответствующей информации по управлению и лечению близорукости.
Близорукий глаз
При осмотре близорукого глаза главное отличие - его вытянутая форма. В обычном глазу свет проникает через роговицу и хрусталик, фокусируясь непосредственно на сетчатке в задней части глаза. Однако в близоруком глазу глазное яблоко немного длиннее, чем обычно. Из-за этого удлинения свет фокусируется перед сетчаткой, а не непосредственно на ней, что приводит к размытому зрению при рассматривании удаленных объектов.
Как хирург, мы также замечаем, что роговица близорукого глаза может иметь повышенную кривизну, что еще больше усугубляет проблему фокусировки. Это создает ошибку рефракции, которая и является причиной размытости. Во время корректирующих процедур, таких как LASIK или SMILE Pro, наша цель - изменить форму роговицы, слегка сплющив ее, чтобы перенаправить свет так, чтобы он правильно фокусировался на сетчатке. Этот процесс требует точности, поскольку малейшая корректировка может существенно изменить четкость зрения.
The myopic eye’s structure is something we carefully consider when tailoring treatment plans, ensuring that the procedure is customised to each patient’s unique eye anatomy for the best possible outcomes.
Как развивается близорукость и советы по профилактике
| Как развивается близорукость | Советы по профилактике |
|---|---|
| Генетика: Близорукость часто передается по наследству. Если один или оба родителя страдают близорукостью, то вероятность того, что она разовьется у их детей, очень высока. | Регулярные осмотры глаз: Начинайте проверять глаза как можно раньше, особенно если в семье есть близорукость, чтобы можно было раньше предпринять корректирующие меры. |
| Длительная работа вблизи: Длительная работа вблизи, например чтение, использование цифровых экранов или учеба, может способствовать развитию близорукости, особенно у детей. | Делайте перерывы по правилу 20-20-20: Каждые 20 минут делайте 20-секундный перерыв, чтобы посмотреть на что-нибудь на расстоянии 20 футов. Это поможет снизить напряжение глаз при работе вблизи. |
| Недостаток времени на свежем воздухе: Ограниченное воздействие естественного света связано с более высокими показателями близорукости, особенно у детей и подростков. | Spend Time Outdoors: Aim for at least 1-2 hours outside daily. Natural light may help slow myopia progression in young people. |
| Плохое освещение и осанка: Чтение или работа при тусклом освещении, а также слишком близкое расположение материалов для чтения могут напрягать глаза и способствовать развитию близорукости. | Use Good Lighting and Proper Distance: Ensure there’s adequate lighting when reading or working, and keep screens or books at a comfortable distance (about 30-40 cm) or consider eye exercises. |
| Цифровое напряжение глаз: Многое время, проведенное за экраном, может привести к перенапряжению глаз, что может усугубить близорукость у некоторых людей. | Ограничьте время работы с экраном: По возможности сократите использование цифровых устройств и отрегулируйте яркость экрана до комфортного уровня, чтобы предотвратить усталость глаз. |
Можно ли обратить вспять близорукость?
EuroEyes предлагает ряд индивидуальных вариантов коррекции близорукости, каждый из которых разработан для удовлетворения уникальных потребностей различных пациентов: от универсального LASIK до минимально инвазивного ReLEx SMILE и специализированной процедуры ICL для высоких степеней близорукости.
LASIK: универсальный вариант для взрослых со стабильными рецептами
LASIK (Laser-Assisted In Situ Keratomileusis) - одна из самых распространенных процедур для коррекции близорукости, предлагающая взрослым со стабильными рецептами надежный, эффективный и преображающий выбор. Во время процедуры LASIK хирург EuroEyes использует лазер для создания небольшого лоскута в роговице, а затем изменяет форму нижележащих тканей, чтобы скорректировать фокусировку света на сетчатке. Эта быстрая и эффективная процедура имеет минимальное время простоя, что позволяет пациентам наслаждаться более острым зрением без очков или контактов вскоре после операции.
Пример клиента: Один из пациентов EuroEyes, Дэниел, 38-летний инженер-программист, боролся с близорукостью с подросткового возраста. После LASIK Дэниел отметил немедленное улучшение четкости зрения, отметив, что наконец-то может читать текст на расстоянии и наслаждаться активным отдыхом без вспомогательных средств. Он назвал результаты "судьбоносными" и впервые за 20 лет смог вести образ жизни без линз.
ReLEx SMILE: Минимально инвазивный выбор, подходящий для молодых пациентов и людей, ведущих активный образ жизни
ReLEx SMILE (Small Incision Lenticule Extraction) is an innovative and minimally invasive procedure, particularly suited for younger patients or those with active lifestyles. This technique requires only a small incision in the cornea, preserving more of the eye’s natural structure compared to LASIK. Using advanced laser technology, a tiny lens-shaped piece of tissue is removed from the cornea, reshaping it to correct myopia. With a quick recovery time, SMILE offers patients a clear vision with reduced risk of dry eyes, ideal for those on the go.
Пример клиента: Сара, 26-летний персональный тренер, обратилась в EuroEyes за процедурой SMILE после того, как столкнулась с проблемами со зрением во время тренировок. Уже через несколько дней после операции Сара была в восторге от своего улучшенного зрения и заявила, что новая ясность дала ей "свободу тренироваться и тренировать своих клиентов с полной уверенностью". Результаты ее операции наглядно демонстрируют, как ReLEx SMILE может повысить качество жизни тех, кто ведет активный образ жизни.
ICL (имплантируемые контактные линзы): Для высокой степени близорукости или для тех, кому не подходит лазерная хирургия
ICL (имплантируемые контактные линзы) - это уникальный вариант для пациентов с сильной близорукостью или тех, чьи анатомические особенности глаз не позволяют сделать LASIK или SMILE. Во время этой процедуры индивидуальная линза имплантируется за радужной оболочкой и перед естественным хрусталиком, предлагая обратимое и долгосрочное решение проблемы высокой близорукости. Процедура ICL идеально подходит для тех, кто ищет постоянную коррекцию зрения без необходимости изменения формы роговицы, что делает ее особенно подходящей для людей с высокими аномалиями рефракции.
Пример клиента: Томас, 45-летний человек с сильной близорукостью (-12,0 диоптрий), не мог претендовать на LASIK. EuroEyes рекомендовала ему ICL, которая значительно улучшила его зрение до почти идеальной четкости. После операции Томас рассказал, что теперь он может наслаждаться семейными праздниками и прогулками на свежем воздухе без толстых рецептурных очков, назвав это "облегчением, о котором он даже не подозревал". Его опыт подчеркивает, что ICL может открыть новый мир визуальной свободы для пациентов со значительной близорукостью.
The Myopia Scale
The dioptre scale illustrates the strength of a myopia prescription. Myopia is measured in negative dioptres (D), which indicate how much focusing power is required to bring distant objects into clear focus on the retina. The more negative the number, the longer the eye typically is relative to its focusing system. This means light entering the eye focuses in front of the retina instead of directly on it, resulting in blurred distance vision.
The scale helps categorise myopia into low, moderate, high and very high ranges. While these categories are useful for understanding prescription strength, they are not simply labels, they influence how surgeons assess risk, stability and treatment options.
Myopia Prescription Scale (Dioptres)
Myopia prescriptions are measured in dioptres (D). The more negative the number, the stronger the myopia.
This guide offers a simple way to understand where your prescription sits.
Note: A prescription number alone does not determine suitability for laser or lens surgery. Corneal thickness, shape,
eye health and retinal findings matter. A clinical assessment is always required.
Why Surgeons Use Dioptre Ranges in Clinical Decision-Making
Surgeons do not rely on prescription strength alone, but the dioptre range provides a starting point. It helps determine which modern technologies are most appropriate and safe.
- Low to Moderate Myopia (-0.50 to -6.00 D): Often suitable for corneal laser procedures such as LASIK or SMILE, depending on corneal thickness and shape.
- High Myopia (-6.00 D and above): Requires more detailed assessment. Corneal laser may not always be ideal, and implantable collamer lenses (ICL) may offer superior optical quality and safety.
- Very High Myopia (-10.00 D and beyond): Lens-based procedures are frequently considered, and careful retinal evaluation becomes increasingly important.
The prescription range also helps identify patients who may require additional retinal monitoring. Higher levels of myopia are associated with increased lifetime risk of retinal detachment and other structural changes, which must be factored into any treatment plan.
How Modern Technology Has Changed Myopia Treatment
In the past, myopia correction was limited to glasses or contact lenses. Today, advanced diagnostic imaging allows surgeons to evaluate corneal thickness, topography, biomechanics and axial length with remarkable precision.
This means treatment is no longer based solely on the prescription number. Instead, surgeons combine:
- Dioptre measurement
- Corneal thickness mapping
- Wavefront optical analysis
- Axial length assessment
- Retinal health evaluation.
By integrating these data points, surgeons can determine whether laser reshaping of the cornea, lens-based correction such as ICL, or long-term myopia management strategies offer the best visual outcome and long-term safety.
Why the Prescription Number Alone Is Not Enough
Two patients with the same prescription may require completely different treatment approaches. One may have thick, healthy corneas suitable for laser correction, while another may benefit more from a lens-based procedure. The dioptre scale provides context. The full clinical assessment provides clarity.
Trust EuroEyes! Your London Eye Clinic
As surgeons at EuroEyes, we’re deeply committed to helping people reclaim their vision and transform their lives. Our expertise in advanced, life-changing procedures, whether it’s LASIK, SMILE, or ICL has already helped thousands across Europe and the UK achieve clearer vision and a new sense of freedom. At EuroEyes, you can trust that we’re dedicated to providing the highest standards of care, personalised to your needs. Join our family of patients who have taken the step towards perfect vision and start your journey to a brighter, lens-free future with us.
