欧洲之眼教育小组

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眼白上的增生：是翼状胬肉、鸟咽瘤还是其他？

眼白上出现印记、凸起或黄色斑块可能会令人担忧，尤其是当它突然出现或开始增大时。人们通常将其描述为眼球上的丘疹、囊肿、黄斑或靠近眼角的肉翼状斑块。这些症状很常见，大多数与翼状胬肉、胬肉或其他良性结膜病变有关。即便如此，了解这些症状的含义以及何时应接受专科医生的检查也很重要。

缺铁与眼睛

铁在通过血液将氧气输送到身体各个组织（包括眼睛）的过程中发挥着至关重要的作用。当铁含量下降时，身体的供氧量就会减少，而眼睛往往是最先出现细微症状的部位之一。

从眼睑苍白到视力模糊或眼睛疲劳、凹陷，缺铁会影响眼睛的外观和功能。本指南将解释缺铁与眼睛健康之间的联系、如何识别缺铁的迹象以及何时缺铁可能预示着更深层次的医疗问题。

蓝光眼镜真的有用吗？

蓝光眼镜已成为最流行的现代配件之一。在办公室、教室，甚至在游戏玩家和内容创作者中，你随处可见它们的身影。它们承诺可以缓解因接触屏幕而引起的头痛、眼睛疲劳和睡眠障碍。但它们真的有效吗？

现在，成年人平均每天花在数码屏幕上的时间超过 10 小时。每个设备：手机、平板电脑、电脑、电视都会发出蓝光，这是一种波长很短的可见光，携带着高能量。

散光和晶状体旋转：每位白内障和人工晶体置换患者都应了解的知识

散光是造成视力模糊或扭曲的最常见但却最容易被误解的原因之一。对于白内障和人工晶体置换患者来说，散光在决定术后视觉效果方面起着至关重要的作用。

现代散光眼内透镜（IOLs）的设计目的是在白内障或屈光性晶状体置换术（RLE）中矫正散光。然而，它们的成功取决于一个重要因素：旋转稳定性。

ICL 和 SMILE 在英国的崛起

几十年来，高度近视或角膜薄的患者被告知不能选择激光视力矫正。如今，这种情况已经改变。两种先进的技术SMILE 和 ICL 扩大了治疗范围，为曾经被认为不适合做 LASIK 的患者提供了精确、安全的解决方案。

本白皮书深入探讨了这些技术，研究了它们的工作原理、临床成功率，以及欧陆眼科如何利用这些技术为英国和欧洲的患者恢复视觉自由。

眼球抽搐：常见原因、缓解方法以及何时看专科医生

眼睛抽搐是每个人都会经历过的恼人感觉之一。这种感觉就像你的眼皮有自己的思想，会在几秒钟或几分钟内跳动或脉动。大多数情况下，眼球抽搐是完全无害的，而且持续时间很短。疲劳、压力、咖啡因或屏幕时间过长都可能引发眼部抽搐。

不过，持续或严重的抽搐有时可能预示着潜在的问题，尤其是当它影响双眼或与其他症状同时出现时。

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眼白上的增生：是翼状胬肉、鸟咽瘤还是其他？

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Jørn Slot Jørgensen 博士被评为 2025 年德国顶级眼科医生

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